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米ぬかの美容効果~美容効果のある自然素材

米ぬかの美容効果

米ぬかには美容に良い成分が含まれています。体にもお財布にもやさしいので、使ってみてください。

米ぬかの美容効果とは

米ぬかの成分と効果
【米ぬかに含まれる成分】
 ビタミンB1・B2・・肌のシミ等を薄くする
 ビタミンE・・肌の老化防止になる
【米ぬかの効果】 美白 潤い くすみ除去
洗顔
米ぬかを手にとって水かぬるま湯を加え、指先でよく混ぜます。それを顔にのばして、マッサージするように洗い、お湯ですすぎます。
米ぬかを直接肌にのばすのが苦手の場合は、米ぬかを布袋に入れて洗顔する方法がいいでしょう。布袋に入れてお湯を含ませ、白い液が出るように顔に押し当ててやさしくマッサージしていきます。
お風呂
米ぬかを布製の袋に入れて浴槽に浮かせると、乳白色のお風呂になります。この米ぬか風呂に入ると、体が美白になるといわれています。また米ぬか袋を石けんとして使ってもいいそうです。
パック
米ぬか大さじ1、ヨーグルト大さジ2を混ぜて、顔全体に塗ります。
5分ほどたったら、ぬるま湯で丁寧に洗い流します。

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